頸椎病枕頭哪種好 睡什么枕頭對頸椎病好

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對于頸椎病患者來說,枕頭很重要,不能隨便選枕頭。那么,頸椎病用什么枕頭好呢?頸椎病用什么枕頭好?我馬上一個一個給你揭示。

頸椎病枕頭

治療頸椎病的枕頭很多,請問哪個枕頭比較好?竹炭在日常生活中應用廣泛,其強大的吸附功能使其成為一種實用又經濟的保健品,一種適合治療頸椎病的枕頭。竹炭枕有益健康。竹炭枕最大的優點是干燥透氣,吸附能力強。特別是在夏天,它可以快速轉移頭部的汗水和熱量。出汗少了,自然不會覺得熱,睡得更安穩。此外,竹炭還具有殺菌除臭的功能。夏天用竹炭枕很健康。同時,竹炭枕會感覺涼爽舒適,不像竹枕那樣涼爽卻堅硬不舒服。

竹炭具有超強的吸收和輻射遠紅外線的功能,可以吸收濕氣、異味和有害氣體,保持室內空氣清新,保持床面干燥,竹炭釋放的遠紅外線還可以直接滲透到頸椎疼痛的患處,祛瘀止痛,促進頸部血液循環,消除頸椎疲勞。因此,竹炭制成的保健枕在治療頸椎病方面更有效??梢哉f竹炭枕是負離子發生器。竹炭枕能釋放空氣中的負離子,具有活化細胞、凈化血液、消除疲勞、穩定自主神經系統、改善過敏體質等保健功能。同時具有超強的吸附和除臭功能。竹炭纖維內外的蜂窩狀微孔結構使其具有超強的吸附能力,能夠吸附、去除異味,并對人體體臭、油煙味、甲醛、苯、氨等化學氣體進行除臭。

頸椎病枕頭

竹炭是一種在接近1000度的高溫下燒制而成的木炭。竹炭枕最大的優點是干爽透氣,吸附能力強。特別是在炎熱的夏天,頭部的汗液和熱量可以很快轉移出去,汗液少了,自然就感覺不到熱量,睡得更安穩。竹炭的蜂窩微孔結構具有自動吸收和分配水分和濕氣的功能,并具有抗菌防霉的效果。100%竹炭纖維,抗菌效果達到抗菌針織品國家標準F2/T 73023-2006的AAA級;竹炭枕吸濕快干透氣;獨特的蜂窩微孔結構,能快速吸收水分和水分,快速擴散揮發,保證干燥透氣效果;夏天,頭部的汗液和熱量可以迅速轉移出去,還可以殺菌除臭,更有利于提高睡眠質量。

什么枕頭有助于睡眠

睡眠枕推薦一款:蕎麥殼枕

蕎麥殼枕是市面上常見的枕頭,里面裝滿堅韌不碎的蕎麥殼,可以隨著頭部左右運動改變形狀,貼合頭頸曲線,睡覺非常舒服。它可以支撐頭部和頸部,沒有太大的壓力,有助于提高睡眠質量。而且這個枕頭很容易清洗,只需要定期曬太陽就可以了。

寶茶涼枕

睡眠枕推薦2:茶枕

茶枕中的茶葉經過特殊工藝處理,不易破碎。茶葉的天然色澤具有降火清熱、提神明目、安神定志的作用,吸濕性和吸味性強。睡在茶枕里,聞著清新的茶香,更容易入眠,但是枕芯一個月要晾兩次以上,茶香大概能持續兩到三年。

頸椎病枕頭

睡眠枕推薦3:薰衣草枕

薰衣草淡淡的香味聞起來很舒服,能舒緩眼角,平復心情,對失眠有很好的效果。薰衣草枕頭一般不會完全填滿薰衣草,薰衣草太濃,通常會加入纖維棉和蕎麥皮來保存淡淡的自然香味,對改善睡眠質量有很好的效果。

購買頸椎枕指南

看枕頭高度

當人們去買枕頭時,他們都在想一個枕頭應該有多高。結果是憑感覺。最終結果可能不合適。大家都聽過“坐好放松”這個詞。枕頭高的時候容易嗎?不一定。枕頭太高,無論什么睡姿都無法保持頸椎正常的凸起弧度,使人的頸椎負擔過重,進而增加背部肌肉的張力,從而造成肩部疼痛。手腳麻木等癥狀。而且還容易打鼾。所以,枕頭太高或者太低都會影響身體。一個合適的枕頭一般6~8厘米,或者等于人體一個肩膀的大小。

第二,看枕頭寬度

一般來說,枕頭寬度的長度應該大于肩寬的15厘米。這就要求你買枕頭的時候要多掂量掂量。

第三,看枕頭的軟硬

太硬的枕頭會減少頭部和枕頭的接觸面積,從而減少壓力和肌肉張力。如果枕頭太軟,會導致枕頭高度不足,最終導致肌肉緊張,打鼾。因此,選擇一個能為你的頭部和頸部提供適當支撐的枕頭。

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